Massages énergétiques
Les massages énergétiques proposés, le Chi Nei Tsang et le Tui Na, restaurent l'harmonie énergétique du corps en profondeur. Ces techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise stimulent les mécanismes naturels d'auto-guérison. Elles agissent sur la circulation du Qi et peuvent libérer les blocages émotionnels.
Pratiques de médecine chinoise
Les pratiques de médecine chinoise, telles que la digipression, les ventouses et la moxibustion, enrichissent les massages proposés. Ces techniques stimulent la circulation énergétique et soulagent les douleurs. Elles s'inscrivent dans une approche holistique visant à favoriser l'équilibre et le bien-être général.
Ma philosophie
Mon approche combine massages bien-être, techniques énergétiques et pratiques ancestrales de la médecine chinoise pour vous offrir une expérience de relaxation et de revitalisation.
Tous mes massages sont enrichis de mes connaissances en médecine chinoise.
Les pratiques que je propose visent à restaurer l'harmonie énergétique de votre corps et à stimuler les mécanismes d'auto-guérison naturels, dans une perspective de médecine préventive.
Mon approche globale ne se limite pas à soulager les symptômes, mais vise à promouvoir une hygiène de vie équilibrée, dans laquelle vous adoptez une démarche proactive envers votre santé.
Je me suis formé auprès de l'institut Terrazen (centre d'initiation et de formation dans le domaine des thérapies de bien-être, des arts énergétiques, du développement personnel et de la relation d'accompagnement à autrui) et de l’École du Cèdre (Collectif d’étude, de développement et de recherche en ethno-médecine. Formation professionnelle en médecine traditionnelle chinoise).
« La santé n’est pas un endroit où l’on arrive mais un chemin que l’on prend. »
Extrait du Su Wen, le livre des questions fondamentales, écrit 300 avant JC.
Zhen Qi, kezako ?
Le Zhen Qi (真气), également appelé Qi Véritable ou Qi Authentique, représente l'énergie vitale utilisable par l'organisme selon la médecine traditionnelle chinoise.
Le Qi (prononcé “Tchi”) est une notion de base pour comprendre les fondements de cette médecine. Souvent traduit par "l'Énergie vitale” ou “le Souffle vital”, le Qi est une force créatrice animant l’univers et toute forme de vie. C’est sur son mouvement que repose le bon fonctionnement des organes, et c'est sur son équilibre que se base notre santé.
En renforçant le Qi, par des pratiques comme le Chi Nei Tsang ou le Tui Na par exemple, chacun·e peut améliorer sa vitalité et donc sa santé.
La circulation du Qi est affectée par le changement de saison, les émotions, une mauvaise alimentation, le surmenage ou tout autres tourments de l’esprit, qui provoquent des déséquilibres énergétiques. Pour se maintenir en bonne forme, physique et mentale, le Qi doit circuler librement à travers le corps, le long des méridiens.
Conformément à la législation en vigueur, les pratiques que je propose sont non thérapeutiques et non médicales. Elles visent uniquement le bien-être, la relaxation et le rééquilibrage énergétique, et ne peuvent en aucun cas se substituer à un traitement médical ou à un suivi par un professionnel de santé.
Ce que Zhen Qi vous propose
L'amélioration de votre bien-être et de votre santé
Les pratiques que je propose peuvent apporter soulagement des tensions musculaires, renforcement du système immunitaire, diminution des douleurs chroniques, stimulation de la circulation sanguine et lymphatique, amélioration du transit, amélioration du sommeil, réduction du stress, de l’anxiété, harmonisation des émotions, etc.
Une approche énergétique millénaire
L’énergie vitale, concept de base de la médecine traditionnelle chinoise, vieille de 2 500 ans, est au cœur de toutes les pratiques proposées par Zhen Qi. Cette approche holistique vise un bien-être global grâce à l’harmonisation des énergies vitales et des émotions, pour favoriser l’équilibre du corps et de l’esprit.
Une médecin préventive
La médecine traditionnelle chinoise est avant tout une médecine de prévention. Mieux vaut soutenir vos faiblesses énergétiques et rétablir l’équilibre naturel du corps avant que votre corps et votre esprit ne tombent malades. Pour des résultats pérennes, les techniques proposées par Zhen Qi doivent s’intégrer à une hygiène de vie globale (alimentation, pratique physique, etc.).
Des techniques plurielles
Zhen Qi vous propose différentes techniques, ancestrales ou modernes, pouvant se combiner en fonction de vos besoins spécifiques, physiques ou émotionnels. Aux massages bien-être et énergétiques, peuvent s’associer des pratiques issues de la médecine chinoise traditionnelle, comme la moxibution, la digipression et les ventouses.
Une expérience personnalisée
Votre bien-être est au cœur de ma pratique. Chaque séance est une expérience personnalisée, conçue sur une approche bienveillante et un temps d'écoute active pour répondre à vos besoins spécifiques.
Un moment de détente rien que pour vous
Accordez-vous du temps, prenez soin de vous et votre corps vous le rendra. Profitez d’une pause bien-être dans un environnement calme et propice à la relaxation, pour un moment de détente profonde et de lâcher-prise, pour une reconnexion avec vous-même et votre corps.